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男人吃什么性功能好?男人吃什么提高性功能?[图]

发布时间:2019-10-21 17:44:07

对于男性来说,性功能是很重要的,能够展现出自己男人的一面,性功能不强不仅自身心理会受到影响,对性伙伴来说,也是比较失望的,男性可以吃一些壮阳的食物提高性功能,那么男人吃什么性功能好呢?男人吃什么提高性能力?下面为大家介绍。

1、壮阳狗肉汤

食材:狗肉500g,菟丝子20g,附片15g,料酒10g,盐、味精、胡椒粉、葱、生姜适量

制法:1、将狗肉清洗干净,整块下锅,用沸水煮透,捞入凉水内,洗净血沫,晾干水分,切成3cm的长方块;生姜、葱洗净,生姜切片,葱切段。

2、将锅放置火上,放入狗肉、姜片爆炒,烹入料酒炝锅,然后一起倒入大砂锅内。同时将菟丝子、附片用纱布包好,放入砂锅内,加清汤、盐、味精、葱,置武火上少飞,打去浮沫,盖好盖,用文火炖2个小时,待狗肉炖至酥烂,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油搅匀即成。

食法:每日一次,每次吃狗肉50g,喝汤,佐餐食用。

功效:此食疗可以补中益气,温肾壮阳。适用于阳痿偏衰,精神不振,腰膝酸软等症,对提高男人性功能有很好的作用。

2、山药炖乌鸡

食材:山药20g,生地20g,山茱萸15g,覆盆子15g,当归15g,枸杞20g,女贞子15g,鹿角胶9g,韭菜籽15g,龟板胶10g,黄精20g,五味子15g,乌鸡1只,料酒、精盐、味精、生姜、葱、胡椒粉、上汤等适量

制法:1、将以上药物洗净,用洁净纱布包好;乌鸡宰杀后,去毛、内脏;生姜切片,葱切段。

2、将乌鸡、腰包、生姜、葱、料酒同放入锅内炖煮,加入上汤,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入适量调料即可食用。

食法:每日2次,佐餐食用

功效:此食疗有滋阴,补肾,固精的作用。适用于肾阴虚阳痿,早泄,失眠,多梦,神倦乏力,手足心热,精液清稀等症状,对提高男人性功能有很好的作用。

3、金樱子粥

食材:金樱子20g,梗米50g,白糖20g

制法:1、将梗米,金樱子洗净,把金樱子放入锅内,加水800ml,煎煮25分钟,停火,留取汁液,去药渣。

2、将药液放入锅内,加入梗米,煮20分钟,加入白糖搅匀即成。

食法:每日1次,正餐食用。

功效:金樱子粥有益肾固精的作用。适用于肾虚所致遗精,脱肛等症,对提高男人性功能有很好的作用。

4、酸枣仁饮

食材:酸枣仁:30g,绿茶60g,白糖30g

制法:1、将酸枣仁炒香与茶叶共研成细末,待用。

2、每次饮用时,用6g水泡,加入白糖或不加糖饮用。

功效:酸枣仁饮可以凝心,安神,补肾。适用于不射精患者,对提高男人性功能有很好的作用。

5、鹿茸粥

食材:鹿茸6g,大米150g,盐少许

制法:1、将鹿茸烘干,研成细末;大米淘洗干净,去泥沙。

2、将大米放入锅内,加水500,置武火烧沸,再用文火煮35分钟,加入鹿茸粉搅拌即成。

功效:鹿茸粥可以温肾,壮阳。适用于精液稀少,身冷畏寒等症状,对提高男人性功能有很好的作用。

6、韭菜枸杞子炒虾球

食材:枸杞子25g,韭菜250g,虾仁150g,绍酒15g,淀粉25g,调味料适量

制法:1、将韭菜洗净,切成4cm长段;枸杞洗净,去杂质;虾仁洗净捣成虾泥;姜切粒,葱切花。

2、虾泥放入碗内,打入鸡蛋,加入淀粉、生姜、葱、绍酒、酱油搅匀,制成丸子。

功效:就采购其炒虾球可以温肾壮阳,行气散瘀。适用于性神经功能减退,阳痿,乳汁不下,气滞等症,对提高男人性功能有很好的作用。

7、性功能障碍的表现

一、欲望唤起障碍

欲望唤起障碍是性功能障碍最为长假的症状表现,主要表现为欲望减退或缺失,极个别患者出现欲望亢进或倒错。欲望正常与否的判断有时十分困难,其衡量的标准不能根据个别情况下的某些现象,只有在长时间的适当刺激下不引起欲望,或在同样条件下欲望发生显著改变,才能称为欲望障碍。

二、射精障碍

男性在得了性功能障碍之后,就会出现射精障碍,比如早泄、迟缓性射精、不射精和逆行射精都属于射精障碍。而早泄是射精障碍中常见的类型,许多男性由于同房时用力过猛或其他形式的高度兴奋,偶尔也出现暂时性射精障碍。逆行性射精是由器质性病变引起的,如先天性发育异常、尿道口狭窄、尿道前列腺切除术或膀颈部切除术后可以发生逆行射精。局部交感神经支配失调也可引起逆行射精。

三、勃起功能障碍

性功能障碍的症状还是很多的,患者还会出现勃起功能障碍,简单的说就是阳痿,通常是指男性在欲望冲动和同房要求下阴茎不能勃起,或阴茎虽能勃起但不能维持足够的硬度,以致同房时阴茎不能置入女性私处,或置入女性私处内即疲软。它是最严重的男性功能障碍。

四、遗精

遗精是指在非同房时射精。一般性成熟后的未婚男子,每月可出现l——2次遗精现象,称为“精满自溢”属于正常生理范畴。这种遗精多数是在睡眠时、或出现情欲梦中,或过度疲劳后发生。有些则因长期手淫、性生活过度频繁、或神经衰弱患者的性中枢极易被激惹,可在清醒时因一时性冲动而遗精。这种遗精可能是早泄、阳痿等性功能障碍的早期症状。遗精是由精神因素引起的功能性疾病,不伴有器质性病变。

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